乱高下

下がって上がって…円や株の相場ではなく今日の気温🌡 最低気温3.7℃に対し最高気温は24℃(*_*) 3℃は山形の12月の平均気温ですのでぶるっと震える冷え込みです困る日中は太陽サンSUN夏の暑さ晴れ気温差が7℃以上だと体調に影響が出やすいといわれていますので、鉄人並みの頑強なカラダが必要になりますね心配・うーん汗・焦る今日は尿検査で健康チェック + 散歩で体力アップ👆に励みました。