日本で最初の新型コロナウィルス感染症が確認されてから3年となりました。コロナ前と後で生活様式も大きく変わりましたね

”withコロナ”にも馴染んできましたがここにきて、インフルエンザの同時流行が現実的になってきました。沖縄や九州ではすでに流行期に入っており山形県も増加傾向にありますインフルエンザもコロナも予防対策は同じ「手洗い・換気」そして「マスク」😷そして病気に負けない「体力」。そうまちなかっこは今日も体力づくりに余念がありません走って走ってピョンピョンピョン🐰スーイスイ